22 décembre 2015
Pour garder la forme pendant les fêtes : un peu de sport (I)
Prenant exemple sur nos aïeux (110 ans déjà), adoptez cette série d'exercices qui vous permettra de maintenir votre forme comme votre bonne humeur au plus haut, et de lutter contre l'assoupissement qui suit les repas de fêtes. Commençons par prendre connaissance...